新书推介 | 《东坡海南游》

看苏东坡的一生，其命实在谈不上很好。他的前半生一直很顺，科场得意，仕途坦荡。杭州、密州、徐州，世面见得越来越多，钱包也越来越充实。直到发生“乌台诗案”，遭遇黄州之谪，命运一落千丈，从此开始艰难的后半生。晚年颠沛流离的流放生活，除了生活拮据的困境，更痛苦的是心理的落差。从朝中掌握实权的中央大员，沦为反复获罪、贬谪荒岛的罪臣，亲友四散，衣食无继。

纪录片《苏东坡》剧照

有道是“由俭入奢易，由奢入俭难”。上坡路好走，下坡路要走得好看，太难了。

黄州是东坡的人生转折点。在黄州他第一次尝到世态炎凉，体会到挫折的味道。而在那之后，他的命运起起落落地曲折着，但人格的修炼却始终向上。后世人一般认为，东坡在黄州的成就最高。但其实到儋州时，命运落到最低点，人格却达到了炉火纯青的境界。如同一只老蚌，渐渐学会把每一粒痛苦的沙砾，转化成美丽的珍珠，最后一粒珍珠是最莹润无瑕的。

苏轼《黄州寒食诗帖》（局部）

苏东坡的内心为什么如此强大？六十多岁流放荒岛，料想此生无望，换了谁都会绝望。而苏东坡，却一如既往地，快快乐乐度过这最后的时光。身处贫瘠的海岛，却为自己经营出无比“富足”的生活——是真正的富足，不是阿Q式的自我安慰。

人生随遇而安，却绝不将就。“任性逍遥，随缘放旷，但尽凡心，别无胜解”，达到这样的境界，就是自由。想要自由地享受人生，是需要能力的。人们读书求学所为何事? 就是为了把自己修炼成内心强大之人，学到享受人生的能力。孔子说“古之学者为己”，此之谓也。

朱之蕃《临李公麟画苏轼像》（局部）

有人说，在快速发展的现代社会，拥有“抗挫力”或者说“逆商”（AQ）是比智商（IQ）、情商（EQ）更重要的能力。问题是，逆商应当如何培养？中国人能在自己的传统文化中找到线索吗？

感谢苏东坡早在千年之前就做到了。他是活生生的示范，演绎出属于东方文化的乐观、人情味和抗挫力。他有力地证明了，人本精神是普世的，在东方也一样根深叶茂。

《东坡海南游》

黄玉峰 著

定价：56.00元

ISBN：978-7-5326-5362-1

全书以东坡居海南的三年故事贯穿，从亲情、友情、生活纪事等十二个方面，讲述苏轼贬谪海南期间，交游、志趣、思想修炼等方方面面的改变。

从贬谪之初，以为“魑魅逢迎于海上”，只有苏过一人互相扶持，到创造“存在奇迹”的过程中，苏东坡用交流、分享与当地百姓建立了深厚情谊，在当地民众的帮助下，积极改造新的生存空间，用美食、诗画丰富了生活的意义，“一粥一饭，一言一行，莫不是智慧”。

作者通过层层递进的方式，展现苏轼顺应自然、豁达乐观的生活态度和追慕雅士风范的高尚情志，并结合现代人面临的问题和困惑，指出东坡精神所具有的启示意义。正如本书后记所说：“这本《东坡海南游》已经不是单纯的苏东坡经历的探究和复述，而是走进东坡的内心世界，是与苏东坡进行心灵交流的产物。”

半生流离转徙，却写尽诗情画意。居儋三年也是东坡诗文最后一次大丰收时期，作者搜集了“东坡海南诗文四十篇”以及“东坡金句三十章”附于书后，供读者参考。

黄玉峰

复旦五浦汇实验学校校长，复旦大学附属中学特级教师。上海市写作学会常务副会长，复旦大学社会科学高等研究院特聘教授，复旦大学高等教育研究所硕士生导师，华东师范大学中文系硕士生导师，上海市儒学研究会中小学国学教育专业委员会主任，上海市语文学会理事，上海诗词学会理事，复旦大学书画篆刻研究会副会长，上海市语言文字工作者协会理事。

致力教育事业五十四年。从七十岁起，开始了新的教育生涯，在复旦五浦汇实验学校提出“人生教育，君子养成”的理念，并身体力行。

近年来尤其重视对苏东坡的研究和宣传。曾在上海电视台主讲“天地一文人——苏东坡”二十集，并出版《说苏轼》等书。

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供稿编辑：张秋文

题图制作：张舒静