最近，华人企业界和投资界的大佬段永平先生，在斯坦福大学与华人学生进行了一场深刻的对话，其中最重要的部分，是他关于「Stop Doing List」的分享。

他认为基业长青的秘密就在于要有「Stop Doing List」。

那什么是「Stop Doing List」呢？

「Stop Doing List」就是你要清楚地知道什么是错误的事情，然后避免去做那些错误的事情。

大多数人不是判断不了对错，而是明知是错的还要去做，这样就离我们想要的世界越来越远了。

罗马教皇曾经问米开朗基罗，他是如何雕刻出完美的大卫像。

米开朗基罗回答说：“我只是剔除了所有不属于大卫的部分。”

而「Stop Doing List」也是一样的，它可以让我们规避到那些没有价值的，错误的事情，然后剩下的自然就是对我们有价值有益，至少是无害的事情了。

「Stop Doing List」的背后，是一种「逆向思维」，也就是面对一件事情一个问题的时候，你需要反着想，倒着思考，如此才能看清事物的本质，让问题变得简单，这反而有利于我们规避错误，坚持去做对的事情。

查理·芒格就非常注重逆向思维，他听过一个故事，故事里的乡下人说：“要知道我会死在哪里就好啦，我将永远不去那个地方。”

这乡下人说的话虽然听起来很荒唐，但他却发现其中蕴含着一个深刻的道理。

这个道理就是，对于复杂的系统以及人类的大脑而言，如果采用逆向思维，问题往往会变得更容易解决，如果你把问题反过来思考，通常就能够想得更加清楚。

就像很多人总是喜欢思考“我们如何能在生活中获得成功”，但却不如去想想“什么会让我们在生活中失败呢？我们应该避免什么呢？”

如果你深入挖掘这个逆向思维的问题， 你就会发现答案很简单。

比如，懒惰和不靠谱会让我们在生活中失败，这时候，你不需要不停地要求自己勤奋和言而有信，而只需要在发现自己很懒惰不靠谱的时候，给自己设置一个报警器，及时停下来。

我们总是习惯于正向思考，这种惯用的套路快捷方便，是大多数人的认知路径，可是很多事情从反向思考，反而会得到意想不到的效果，甚至是能够创造性地解决问题。

那我们该如何培养自己的逆向思维呢？

想一想事情的反面

很多东西都存在着反面，所以你需要从事情的反面去思考。

就比如，这个世界是不断变化的，人工智能崛起，很多人会担心自己的工作会被替代。

世界变化无常的反面，是不变。

这时候，你可以想一想，有什么东西是不变的吗？

推动这个世界不断变化的底层规律，底层逻辑是不变的。

所以，你不要去追逐那些不断更新迭代的新的技能，产品，而是去找到未来十年二十年不变的东西。

就像亚马逊的创始人贝佐斯在大家都担心自己的商业模式会被新技术新模式颠覆的时候，他却利用逆向思维找到了三件不会改变的事情：

1、无限选择

2、最低价格

3、快速配送

所以在他的「Stop Doing List」里，应该会有一条——“不去追逐不断变化的新技术新模式”。

用对立面来代替

芒格曾经谈起过约翰尼·卡森的一次演讲，卡森说，他不能告诉毕业生如何快乐，但他可以用个人经验来告诉他们如何变得痛苦。

卡森认为有三种东西会导致痛苦：

1、改变情绪或知觉的药物

2、嫉妒

3、怨恨

卡森的思路也不是去正向思考导致快乐的各种因素，而是反向思考，通过如何规避或者不做某些事情来创造这些事情的反面。

这时候，卡森的「Stop Doing List」里，应该会有一条——“不要嫉妒，不要怨恨，不要使用改变情绪或知觉的药物”。

用「If Not」来检查自己的选择

这其实就是一种人生做减法的方法。

在你做人生规划的时候，什么该做，什么不该做，你可以试着用「If Not」来检查自己的选择——

如果不这么做，产生的结果是否能够被接受，是否会影响目标的达成？

如果完全不会有影响，那这件事情也就不太重要，你完全可以舍弃不做，把精力放在更重要的事情上。

"If Not"实际上是一种逆向思维的方法，在面对复杂选项的时候，不妨换个方向，很多时候会让你更清楚自己真正要做的事情是什么。

通过这样一种逆向思维，你就会发现人生中很多错误的事情，很多不该耗费你精力的事情，而当你有了基于事情对错的思考，你就可以开始建立自己的「Stop Doing List」。

「Stop Doing List」不是花个一天两天就能够全盘托出，而是需要我们持续不断地去思考，总结过去犯错误的经历，舍弃一些已经和这个变化的世界不兼容的成功经验。

这是一个积累的过程，而这个「Stop Doing List」也是一条一条攒出来的。

在这个过程中，你需要不断地调整自己已有的认知，你会有纠结，有疑惑，有迷茫，你得要敢于推翻自己过去成功的经验，得要勇于承认自己过去错误的选择。

就像过去我一直觉得写文章就必须得要往高大上去靠，必须得要拿出很有深度的思考，要有种深不可测的自我认同感才值得发表出来，可事实上，这是狭隘的精英教育给我的一种错误认知。

因为这种认知，我会去排斥所谓的标题党，我会刻意地装深沉，喜欢长篇大论地讲道理，可事实上，在互联网的世界里，「接地气」才是一种更贴近用户贴近读者的需求，它能够让读者感同身受，真正地从简单易懂的文字中获益。

通过这样的思考，我就得要在自己「Stop Doing List」加上一条：“不要刻意追求高大上的文字表达，因为真正厉害的人总是能够用浅显易懂的语言把一个复杂的道理讲清楚。”

段永平在斯坦福大学的对谈中分享了自己的一些「Stop Doing List」：

通用方面：

1、不要盲目地扩充自己的能力圈。

人能做的事有限，人说啥，能说啥不重要，重要的是你做啥，能做啥。

2、不要一年做20个决策。

1年做20个决策，肯定会出错，那不是价值投资。

一辈子做20个投资决策就够了。

3、不懂不做，不熟不投。

不懂、不熟的事上不能下重注，抓住你能抓住的机会。

4、不要走捷径，不要相信弯道超车。

弯道超车是不开车和不坐车的人说的，总会被反超的。

投资方面：

1、不做长期有息贷款。

这样在经济危机中才有最大的生存机会，我（段永平）买房子都不贷款。

2、不做空。

“这方面我（段永平）曾经犯过错误，尤其是不要做空长期的好公司，比如早年的百度。”

3、不做短期的投机。

有人说这件事我不指望赚钱，就当消费玩玩，一次一次这样就不聚焦了。

常在河边走，难免会湿鞋，湿一回鞋子就会湿一辈子。

创业方面：

1、不做代工，拒绝沃尔玛。

沃尔玛要拧成本毛巾，给他代工你会很难受，企业会被弄死。

2、不做折扣不做返利。

Oppo、Vivo的年收入合计有400亿美金，没有Sales部门，没有折扣、返利，大小客户一视同仁。

对此，经过我自己的思考，我觉得自己的「Stop Doing List」还可以加上以下几条:

3、不要去做太舒适的事情，敢于承担痛苦。

很多时候，我们现在感觉到舒服，是因为总是处于舒适区，所以要常常走出舒适区，去做一些富有挑战性的事情，才能让我们的能力和思维长更长新。

4、不要去跟别人比较。

大多数人的脆弱和焦虑，是跟别人比较出来的，而比较，就是那个抢走幸福感的小偷。

5、不要去凑热闹，随大流。

很多人之所以平庸，就是因为他们是随波逐流的人，所以要让自己优秀，就要避免盲目从众。

6、不要去做短期获利的事情。

很多人的失败来自于目光短浅，短期的诱惑会很大，但是一旦你从5年10年的时间长度去看，往往就会发现它其实是一个陷阱。长线思维，与时间做朋友，你更能够看清事情的本质。

7、不要去对抗自己的情绪。

认知在情绪面前毫无还手之力，就像你站在玻璃栈道上，明知道不会有危险，但是恐惧的情绪还是让你迈不开步子。

所以，最重要的，是你能够与自己的情绪和谐共处，释放自己的情绪。

8、不要去掩饰自己的错误。

当你不再去掩饰自己错误的时候，你就敢于正视自己的问题，而这是你让自己进步的一条“捷径”。

其实，每个人都可以通过对过去的工作生活进行反思，利用「逆向思维」，建立起自己的「Stop Doing List」。

有了自己的「Stop Doing List」，也就是有了一张不可为的事情清单，就着这张清单，你会形成一种意识，时刻警醒自己是否在做错误的事情。

段永平说，有了清单和这种警醒还不够，我们还需要在行动上坚持，得跟自己较点劲：

如果确认一件事，一个方向是错的，我们就要立刻停止，而不是非要等着这条路上出现下一个所谓“更好的”。

「Stop Doing List」的背后，是一种逆向思维。

而善用这个清单和这种思维的人，他们不仅是在规避自己走错误的路，更是让自己与时间为友，持续去做正确的事情。